Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2022
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 68,64g | Prot: 63,90g | Carbh: 162,87g.
Desayuno: Reis Chia Tohumu, Kahve (Demlenmiş), Üzüm, Dost Günlük Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ülker Kakao, Beyhey Fıstık Ezmesi. Almuerzo: Salatalık (Soyulmuş), Tavuk Sote, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Cena: Zeytinyağı, Nar Ekşisi, Karışık Yeşil Salata, Çoban Salatası, Kinoa. Pasa Bocas / Otros: Haşlanmış Mısır, Fındık, Şeftali. más...
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peso estable
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Peso Histórico de uçanteneke
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