Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2022
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3601 kcal
|
Grasa: 145,34g | Prot: 127,35g | Carbh: 454,11g.
Desayuno: Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, ВкусВилл "Живые Зерна" Изделие из Пророщенного Зерна, Хайнц Кетчуп Томатный, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ретрит Селедка под Шубой. Almuerzo: Монарх Пломбир Крем-Брюле Грильяж в Настоящей Карамели, Красная Икра Красная Икра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл "Живые Зерна" Изделие из Пророщенного Зерна, Огурец (с Кожурой), Кальве Майонез Легкий, Вараксино Яйцо, Болгарский Перец, Вязанка Ветчина Столичная, Олейна Масло Растительное . Cena: Славянка Французский Зефир Жаклин Клубника со Сливками, Три Семерки Сухарики с Чесноком, Листья Салата, Вязанка Ветчина Столичная, Kwidzyn Кукуруза Консервированная Сладкая, Кальве Майонез Легкий, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки, Фишка Сухарики с Беконом , Бутерброд с Колбасой, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Лента Яблоко, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|