Diario de Sebastian486, 07 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2022
85,3 kg Disminuído hasta ahora: 49,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2022:
1637 kcal Grasa: 36,90g | Prot: 239,42g | Carbh: 83,43g.   Desayuno: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Möhren, Edeka Avocado Hass, Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Edeka Haferhimmel Porridge Beeren. Almuerzo: Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Aldi Datteltomaten. Cena: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Blaubeeren, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gutes Land Handkäse. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Zirkulin Flohsamenschalen Gemahlen. más...
2827 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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