Diario de МорозоваЕВ, 06 ago. 22

1580/80/70/160😊
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 19,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2022:
1562 kcal Grasa: 57,67g | Prot: 69,31g | Carbh: 192,07g.   Desayuno: Сыр Российский, Каша Рисовая на Молоке, Хлеб Черный, Яйцо (Целое), Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Хлеб Черный, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Cena: Данон Творожный Груша и Банан, Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Котлеты из Индейки. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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