Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2022
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3434 kcal
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Grasa: 165,10g | Prot: 139,11g | Carbh: 357,95g.
Desayuno: Tart, Garuda Kacang Telur, Kue Bawang, Yakult Yakult, Madu, Lemon. Almuerzo: Pempek, Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Risoles, McDonald's Iced Lemon Tea, Nasi Putih, McDonald's Scrambled Eggs, KFC Dada Ayam. Cena: Indomie Rasa Ayam Bawang, Kong Kee Egg Tofu, Pronas Saus Barbeque, Palmia Margarin, McDonald's Iced Lemon Tea, Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Telur, Daging Sapi. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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