Diario de Marisa D, 12 sep. 14

I need to keep on track, trying to eat less during the day, watching the calorie intake, so at night I can have a reasonable meal....
98,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 26,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2014:
1125 kcal Grasa: 29,01g | Prot: 42,51g | Carbh: 177,02g.   Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Nectarine. Almuerzo: Yoplait Greek Frozen Yogurt - Honey Caramel. Cena: Lettuce Salad with Tomato, Zucchini Lasagna. Pasa Bocas / Otros: Swedish Fish Swedish Fish. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana


Comentarios 
Hey Marisa, I think it s harder for you to diet because you have a husband to cook for. Unless you can get him to diet too! Don't worry so much about it. Just treat each day as a whole new diet. If one day get out of hand it is easier that way. I love you, keep up the good work! 
12 sep. 14 por el miembro: Valerie Sirrine

     
 

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