Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2022
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2254 kcal
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Grasa: 112,35g | Prot: 109,40g | Carbh: 210,81g.
Desayuno: Cereal Mix Barra de Cereal Original, KI-BAR Barra Proteica Natural - Coco, HTN USA Soy Protein, La Serenísima Manteca Untable Light, Café, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Riera Tostadas de Mesa. Almuerzo: Helado, Salsa Bolognesa, Ñoquis de Espinaca. Cena: Café, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Pehuamar Maní Pelado, Matambre de Cerdo, Maní Japonés. más...
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2199 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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