Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2022
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 66,17g | Prot: 85,48g | Carbh: 178,80g.
Desayuno: Peanut Butter, Whole Wheat Bread (Commercial) , 2% Fat Milk, Coffee. Almuerzo: Pork Fried Rice, General Tso (General Gau) Chicken, Clif Bar Builder's Bar - Vanilla Almond. Cena: Whole Wheat Bread (Commercial) , Tomatoes, Mayonnaise . Pasa Bocas / Otros: Dino's The Greek Place Mediterranean Pita Chips, Quest Rocky Road Protein Bar, Plums . más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de charz23
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