Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 73,59g | Prot: 53,49g | Carbh: 154,90g.
Desayuno: Fruit Salad with Salad Dressing or Mayonnaise. Almuerzo: Cooked Eggplant, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Fruit Salad with Salad Dressing or Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Cooked Corn, Boiled Peanuts. más...
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1921 kcal
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Ejercicio:
Lower body workout - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de adhindakn
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