Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2022
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1928 kcal
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Grasa: 65,50g | Prot: 90,38g | Carbh: 240,03g.
Desayuno: Tahu Goreng, Tahu Kukus, Telur Dadar, Nasi Putih. Almuerzo: Indomaret Biji Nangka, Jeruk, BonCabe Boncabe, Telur, Mama Suka Sup Krim Ayam. Cena: Tahu, Pangsit Goreng, Siomay, Jeruk, ABC Saus Sambal , Chicken Nugget, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Teh Manis, Ceker, Tahu Cokelat Segitiga, Telur Ceplok, Cilok. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de adhindakn
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