Diario de alixx_thomas, 05 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2022
66,0 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2022:
1445 kcal Grasa: 56,74g | Prot: 64,36g | Carbh: 162,72g.   Desayuno: Quaker Oat So Simple Golden Syrup, Oatly Oat Drink Semi, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Almuerzo: Violife Grated Vegan Cheese , Hellmann's Real Mayonnaise, Sainsbury's Basics British Wafer Thin Ham, Co-Op Farmhouse Seeded Loaf. Cena: Heinz Tomato Ketchup, Green Giant Salt Free Sweetcorn, Morrisons Seasoned Southern Fried Wedges, Sainsbury's Thick Pork Sausages (Frozen). Pasa Bocas / Otros: Options Vegan Belgian Hot Chocolate, Cornetto Classico. más...
1330 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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