Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2022
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 33,76g | Prot: 55,21g | Carbh: 214,77g.
Desayuno: Cuca de Banana. Almuerzo: Sobremesa de Gelatina, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Repolho Refogado, Batata Inglesa Cozida, Purê de Mandioca, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Laranja Pêra, Batavo Iogurte de Morango, Salada Maionese, Coqueiro Atum Ralado Ao Natural , Pullman Pão Integral . Pasa Bocas / Otros: Biscoito de Polvilho, Banana Prata, Seven Boys Bisnaguinha. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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