Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
|
90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 81,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1928 kcal
|
Grasa: 58,43g | Prot: 93,89g | Carbh: 153,62g.
Desayuno: Fit + Vital Indische Flohsamenschalen, Äpfel, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. Almuerzo: Ja! Skyr Himbeer-Cranberry, Heidelbeeren. Cena: Fit + Vital Indische Flohsamenschalen, Henglein Pizzabrot, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Extra Natives Olivenöl, Aperol Spritz, Block House Carpaccio Vom Rind, Italiamo Carpaccio di Polpo. Pasa Bocas / Otros: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%. más...
|
Ganando 3,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|