Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2501 kcal
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Grasa: 64,09g | Prot: 160,72g | Carbh: 333,18g.
Desayuno: Aurora Leite Desnatado, Mamão Papaia, Naturale Aveia em Flocos Finos , Yoki Polvilho Doce, Ovo, Aurora Leite Desnatado, Mamão Papaia, Naturale Aveia em Flocos Finos , Yoki Polvilho Doce, Ovo. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Cena: Tirol Requeijão Cremoso Light, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Pullman Rap10 Integral. Pasa Bocas / Otros: Água, Bauducco Wafer Morango, Naturale Aveia em Flocos Finos , Melão Amarelo, Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate, Naturale Aveia em Flocos Finos , Aurora Leite Desnatado , Abacaxi, Abacaxi. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de leticiaa_alvarenga
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