Diario de Belkarus, 12 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2014
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2014:
1191 kcal Grasa: 23,89g | Prot: 97,56g | Carbh: 155,59g.   Desayuno: Банан Банан, Грейпфрут, Красная Смородина, Good Food Чернослив, Коммунарка Какао-Порошок, Здравушка Кефир Био 1%, Компас Здоровья Льняная Мука, Сибирские Отруби Отруби, Семена Льна, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой, Грецкие Орехи, Nordic Хлопья 5 Видов Зерновых, Красная Цена Курага. Almuerzo: Виталад Филе Ципленка Бройлера (Замороженное), Гречка. Pasa Bocas / Otros: Минская Марка Творог Обезжиренный "Мягкий", Яичный Белок, Баклажан, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Зефир Ванильный, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Пшеничные. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Belkarus


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.