Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2038 kcal
|
Grasa: 56,88g | Prot: 72,34g | Carbh: 208,52g.
Desayuno: Camembert, Goldähren Das Pure Haferbrot mit 25% Ölsaaten, Reine Buttermilch, Frisch Gepresster Orangensaft. Almuerzo: Bio Basis-Müsli, Milbona Skyr Vanille , Nektarinen. Cena: Davert Quinoa Chips, Edeka Rucola, Mischgemüse, Pflanzenöl, Ja! Hackfleisch, Gemischt, Spaghetti Trocken. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein, Gut & Günstig Latte Espresso, Krombacher Radler (Flasche), Tomaten. más...
|
|
714 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Beedraa
|