Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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952 kcal
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Grasa: 41,65g | Prot: 58,48g | Carbh: 86,93g.
Desayuno: Yumurta, Domatesler. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Superfresh Ton Balığı , Mevsim Salata. Cena: Mis Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri , Beyaz Ekmek, Tavuk Nuggets, Ayran. Pasa Bocas / Otros: Sütlü ve Şekerli Buzlu Kahve. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ŞeymAlp
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