Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3535 kcal
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Grasa: 83,89g | Prot: 211,05g | Carbh: 472,36g.
Desayuno: Eurospin Mandorle Sgusciate, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Uovo, Esselunga Pesca Noce, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Hero Marmellata Light Mirtilli , GrissinBon Fette Biscottate Integrali. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Verdure Crude, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Cena: Verdure Crude, Grana Padano Grana Padano, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Delverde Fusilli di Semola Integrale Biologica. Pasa Bocas / Otros: Macedonia, Gianni Negrini Roast Beef, Stuffer Yogurt Herakles, Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra 0%, Gina Burro di Arachidi, Pane Integrale al 100%, Banana. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lorenzo W.V.
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