Diario de laterne_, 04 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2022:
2915 kcal Grasa: 55,05g | Prot: 160,79g | Carbh: 431,42g.   Desayuno: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Be Light Reibekäse, Vemondo Pesto Alla Calabrese Vegan, REWE Beste Wahl Laugenstange, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Mais, REWE Crème Leicht, Lidl Gehackte Tomaten, Barilla Fusilli, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Goldessa Frischkäse Balance. Cena: Dr. Oetker Die Ofenfrische Schinken-Ananas. Pasa Bocas / Otros: Katjes Yoghurt Gums. más...
3109 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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