Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2022
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1826 kcal
|
Grasa: 45,44g | Prot: 127,47g | Carbh: 228,73g.
Desayuno: Лук, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Укроп, Котлеты из Индейки на Пару, Редис, Лимон. Almuerzo: Яблоко, Лук, Fish House Хек Медальон , Брокколи на Пару, Вареное Яйцо. Cena: Красные Помидоры, Котлеты из Индейки на Пару, Брокколи на Пару, Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Фармстандарт Ферро Гематоген, Absolute Nature Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клубникой , Corny Батончик Шоколад-Банан, Сливы, Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Ganando 12,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vvylegzhanina
|