Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 60,39g | Prot: 61,79g | Carbh: 151,69g.
Desayuno: Aurora Mortadela, Sadia Mussarela, Ovo Mexido, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Tang Refresco em Pó, Batata Assada, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Quiabo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Tang Refresco em Pó, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Abacaxi. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fran Tanaka
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