Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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753 kcal
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Grasa: 15,06g | Prot: 67,90g | Carbh: 89,94g.
Desayuno: Bodybuilders 100% Creatine. Almuerzo: Qualitá Costela Suína Fracionada, Batata Doce Cozida. Cena: Alface, Qualitá Costela Suína Fracionada, In Natura Tomate, Alface, Pão Francês, Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Batata Doce Cozida , Natural Life Colágeno Sabor Morango com Iogurte, Bodybuilders Giant Whey. más...
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2353 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rose.jubi
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