Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 41,26g | Prot: 44,94g | Carbh: 166,26g.
Desayuno: Seara Salame tipo Italiano, Carrefour Mini Pão Francês, Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas, Danone Iogurte com Preparado de Fruta Sabor Morango, Dafruta Suco de Maracujá, Tirolez Queijo Mussarela, Manteiga (com Sal). Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Salada de Batata com Ovo, Carioca Feijão Cozido, Farofa, Arroz Branco (Cozido). Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Nestlé Requeijão Cremoso, Pão de Leite, Manteiga (com Sal), Flamboyant Requeijão Cremoso, Camponesa Leite Semidesnatado, Pão Caseiro. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Integral. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Urivino Júnior
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