Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2014
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 64,14g | Prot: 117,97g | Carbh: 108,12g.
Desayuno: America's Choice California Navel Oranges, Kroger Carbmaster White Chocolate Raspberry Yogurt. Almuerzo: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Bar-S Foods Deli Ham. Cena: Cottage Cheese, Trader Joe's Tri-Tip Steak. Pasa Bocas / Otros: bigs Bigs Sunflower Seeds Sizzlin Bacon, Einstein Brothers Bagels Strawberry Shmear, Einstein Brothers Bagels Cinnamon Raisin Swirl Bagel. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shines27
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