Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
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115,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 33,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 54,82g | Prot: 119,73g | Carbh: 115,21g.
Desayuno: Wasa Husman, Saeby Makrillfilé i Tomatsås, ICA Blåbärssylt, Arla Laktosfri Mjölk, AXA Fiberberikade Havregryn. Almuerzo: Sriracha Mayo Sauce, Eldorado Kycklingfilé, Basmatiris (Kokt). Cena: Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce, Omega Laxfilé, Eldorado Broccolibuketter. Pasa Bocas / Otros: Wasa Husman, Saeby Makrillfilé i Tomatsås. más...
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2804 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 13 horas y 58 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matte J
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