Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2103 kcal
|
Grasa: 99,84g | Prot: 91,58g | Carbh: 219,11g.
Desayuno: Самокат Хрустящее Печенье с Семечками Подсолнечника, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Меридиан Форель, Лента Круассан Французский, Кофе. Almuerzo: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Ферреро Роше, Рафаэлло Рафаэлло, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Чай, Курица (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи, Грецкие Орехи. Cena: Вязанка Сосиски Молочные , Ярмарка Паста Птитим. Pasa Bocas / Otros: Яблоки (без Кожи), Арбуз. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|