Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1968 kcal
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Grasa: 46,54g | Prot: 132,10g | Carbh: 251,17g.
Desayuno: Bonbon, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Fajita mit Hühnerfleisch und Gemüse, Tasty Bite Indischer Pilau Reis. Cena: Nestle Pirulo Watermelon, Red Bull Energy Drink, Knorr Dill Sauce Fettarm, K-Classic Alaska-Seelachsfilet, Aldi Rahmspinat . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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