Diario de señoritadest, 03 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2022:
1459 kcal Grasa: 46,36g | Prot: 46,83g | Carbh: 226,01g.   Desayuno: Buah Naga, Indomilk Susu UHT Full Cream Plain, Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Nanas, Bayam Dimasak (dari Segar). Almuerzo: Sosis Solo, Sayur Lodeh, Nasi Merah Biasa. Cena: Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Nasi Merah Biasa. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir, Beng-Beng Beng Beng, Mr. Bread Roti Gandum, Brownies. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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