Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 58,9 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1520 kcal
|
Grasa: 50,46g | Prot: 93,42g | Carbh: 176,58g.
Desayuno: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Перловка с овощами, Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры. Almuerzo: Борщ 🥬🥬🥬, Перловка с овощами, Помидоры, Разносольников Перец Горький , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Cena: Тунцовая намазка, Картофельный блин, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Творог 0%, Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marina Bulka
|