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2° dia de foco total. Fiz 2 refeições: almoço (salada crua e 1 ovo cozido) e jantar (salada crua e bife ancho). Finalizei agora com prática de yoga.
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ajumagra
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