Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2022
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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988 kcal
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Grasa: 51,88g | Prot: 46,78g | Carbh: 89,44g.
Almuerzo: Mr. Fit Purê de Abóbora Cabotiá, Alface, Pepino (Descascado), Salada de Berinjela, Batata Inglesa Cozida, Linguiça de Porco Frita. Cena: Tirol Queijo Mussarela (30g), Frimesa Apresuntado. Pasa Bocas / Otros: Regina Queijo Coalho Espeto, Salada de Berinjela, Pão Francês sem Miolo, Laranja Pêra, Mexerica. más...
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3289 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anne Foco
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