Estava visitando a família, comida de vó e mãe é irresistível
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 40,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 61,34g | Prot: 95,37g | Carbh: 131,99g.
Desayuno: Liv Up Pão de Batata Recheado com Frango, 3 Corações Café Extra Forte. Almuerzo: Beterraba Cozida, Banana-da-Terra Frita, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Couve Refogada, Alface, Carne de Porco do Lombo (Filé). Cena: Banana Prata, Nestlé Docinho de Leite Ninho, Churrasquinho, Feijão Preto Cozido, Jiló Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface. Pasa Bocas / Otros: 3 Corações Café Extra Forte, Ovo Cozido. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|