Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2022
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1608 kcal
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Grasa: 72,98g | Prot: 56,05g | Carbh: 184,52g.
Desayuno: Kaymak, Yeşil Biber, Tarabya Sepet Peyniri, Yeşil Zeytin, Lor Peyniri, Peynirli Börek. Almuerzo: Üzüm, Ülker Çokokrem, Kuru Kayısı, Kaymak, Lor Peyniri, Tarabya Sepet Peyniri, Sütlü İrmik Tatlısı. Cena: Muz, Ülker Kekstra Jölebol Çilekli, Lor Peyniri, Karpuz, Üzüm, Milka Milkinis. más...
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1522 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 1 hora, Lectura - 35 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 27 minutos, Sentado - 1 hora, Cantar - 6 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 11 horas y 47 minutos, Cocinar - 5 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de cansu :)
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