Diario de puncher, 02 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2022
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2022:
1447 kcal Grasa: 68,52g | Prot: 124,50g | Carbh: 95,95g.   Desayuno: Простоквашино Молоко 3,5%, Кофе. Almuerzo: Песочное Печенье, Кофе, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Cena: Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Коровка из Кореновки Сметана 20%, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Пава Пава Колбаски Охотничьи. Pasa Bocas / Otros: Рузский Творог Обезжиренный , Магнит Банан, Веселый Молочник Сметана 15%. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de puncher


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.