Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2022
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 22,60g | Prot: 112,22g | Carbh: 133,05g.
Desayuno: 罗氏沼虾, 光明 如实风味发酵乳, 法国百吉福 芝士片, 荷美尔 帕斯雀牛肉切片, 高筋小麦全麦粉, Clemente 橄榄油. Almuerzo: 苹果, Swisse 乳清蛋白粉(香草味), 魔爪 能量风味饮料. Merienda: 桃子, 鸡腿(不吃皮), 罗氏沼虾, 三养 原味火鸡面酱, 低卡博士 荞麦面. Cena: 高筋小麦全麦粉, 鸡腿(不吃皮). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de no_bugs
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