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Guten Morgen ☀️
Na endlich mal wieder in die richtige Richtung 🥳
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 81,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 50,86g | Prot: 157,66g | Carbh: 175,08g.
Desayuno: Äpfel, Fit + Vital Indische Flohsamenschalen. Almuerzo: Nektarinen, Extra Natives Olivenöl, Mein Menü Pfannengemüse Italien, Sea Gold Zarte Pangasius Filets, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. Cena: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Arla Skyr Vanille, Lidl Heidelbeeren, Lidl Himbeeren, Fit + Vital Indische Flohsamenschalen, Plattpfirsich, Aldi Trauben Kernlos, Nektarinen. Pasa Bocas / Otros: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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