Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 51,43g | Prot: 25,76g | Carbh: 143,07g.
Almuerzo: Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Мегамарт Перловка с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок, Яблоко, Чай, Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок. más...
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1545 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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