Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1512 kcal
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Grasa: 52,39g | Prot: 99,03g | Carbh: 165,41g.
Desayuno: Edeka Pflaumen, Ja! Dinkelmehl Type 630, Ei, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Zwiebeln, Seeberger Sesam Geschält, Nixe Thunfischfilets, Aldi Ayran. Almuerzo: Babybel Mini Babybel Light, Ei, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Filinchen Vollkorn, Dovgan Auberginenpüree, Milbona Käseaufschnitt Leicht, Philadelphia Balance. Cena: Nektarinen, Babybel Mini Rolls, Fruchtsalat. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ssleepyhead42
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