Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2014
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 50,55g | Prot: 39,76g | Carbh: 222,22g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом, Мёд, Банан. Almuerzo: Котлета Говяжья, Борщ. Cena: Макароны с Овощами, Яблоко Желтое, Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Roshen Конфеты Желанже, Юбилейное Утреннее Медовое с Орехами. más...
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1777 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sashka1990
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