Diario de Sil_ellen, 01 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
72 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2022:
960 kcal Grasa: 29,18g | Prot: 53,49g | Carbh: 123,12g.   Almuerzo: Mexerica, Mexerica, Cepêra Molho Barbecue, Batata Inglesa Cozida, Carne de Porco do Lombo (Filé). Cena: Beterraba Cozida, Subway Tomate, Abobrinha Refogada, Caseira Carne de Porco Frita, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Requeijão, Pão Francês, Uvas, Itambé Natural Milk (170g). más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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