Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1162 kcal
|
Grasa: 55,10g | Prot: 80,81g | Carbh: 85,81g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,5%, Кофе. Almuerzo: Чай Несладкий, Кофе. Cena: Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Троекурово Филе Бедра без Кожи. Pasa Bocas / Otros: RED Молочный Шоколад с Орехами, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Растительное Масло, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Молоко (Цельное Молоко), Чай. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|