Diario de ezgihatice, 01 ago. 22

Perfil de ezgihatice | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022

56,3 kg Disminuído hasta ahora: 43,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 4,7 kg a la Semana

7 Seguidores Apoyo

Comentarios

Şaka gbi ya haftasonu pikniğe gdip pazar günüde ölmeden yemenin cezası gbi.... Ne 1 dilim ekmk yedim ne 1 paket sağlksız atıştırmalık ne bi pilav ne bi hamur işi sadece sqğlklı olanlardan fazla fazla yedim sonu 2 kilo 😔😔

31 jul. 22 por el miembro: ezgihatice

2 kilo almadınız bir günde iki alamazsiniz zaten :) bu sadece karbonhidratın yanında gelen su 1 gr karb 3 gr da su tutar. 4 gr gibi bi etki yapar. kaslariniz da depolanır. yağıniza bi etki yapmaz daha dolgun kasli durursunuz. bunu kullaninca gider.

31 jul. 22 por el miembro: strheberga

Peki ne önerirsniz bu durumdan kurtulmak için

01 ago. 22 por el miembro: ezgihatice

Normal diyetinize devam edin.

01 ago. 22 por el miembro: strheberga


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de ezgihatice

Ver la Historia Completa

Diario de ezgihatice, 01 ago. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de ezgihatice