Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 69,63g | Prot: 66,31g | Carbh: 134,99g.
Desayuno: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Хохланд Творожный Сыр, Лента Круассан Сливочный , Кофе. Almuerzo: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Черкизовский Сальчичон, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Чай, Белый Хлеб, Суп Куриный с Рисом. Cena: Лента Свекла с Чесноком, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Фарфор Мидии в Сырном Соусе, Помидоры, Тушеные Овощи, Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Лайм Лайм, Чай. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|