Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
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112,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1539 kcal
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Grasa: 39,90g | Prot: 86,71g | Carbh: 207,49g.
Desayuno: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Café com Leite Integral. Almuerzo: Sodiê Bolo de Abacaxi, Salada Crua, Legumes Cozidos, Feijão Fradinho Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Oliveira Doce de Banana, Laranjas, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Salada Crua, Legumes Cozidos, Feijão Fradinho Cozido. Pasa Bocas / Otros: Pipoca, Ovo Frito, Pão Francês, Visconti Torrada Tradicional, Café com Leite Integral. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Filipe_Melo
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