Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2967 kcal
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Grasa: 89,10g | Prot: 195,72g | Carbh: 336,08g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Milk Kefir High Protein , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Burro di Sesamo (Tahini) (a Base di Semi di Sesamo), Barilla Pasta. Cena: Buitoni Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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