Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3539 kcal
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Grasa: 161,82g | Prot: 144,80g | Carbh: 372,90g.
Desayuno: Banan, Ogórek Kwaszony, Społem Majonez Kielecki, Szynka, Chleb. Almuerzo: Kotlet Schabowy w Panierce, Szynka, Społem Majonez Kielecki, Ser Gouda, Chleb. Cena: Buraki, Kotlet Schabowy w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Olza Prince Polo Classic XXL. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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