Diario de Wölfchen27, 29 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2022:
1557 kcal Grasa: 63,58g | Prot: 106,03g | Carbh: 134,64g.   Desayuno: Bifi Salami, Ehrmann Almighurt Haselnuss. Almuerzo: Edeka Hafermilch, Himbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Cena: Mein Veggie Tag Chili Sin Carne, Tomaten, Balsamico, Iglo Salatkräuter, Extra Natives Olivenöl, Gefro Salatwürze, Gurke (Geschält), Mühlenhof Schweine-Minutensteak. Pasa Bocas / Otros: Ice-Fantasy Mini Mix Hörnchen Vanille, Erdbeer und Schokolade. más...
2252 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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