Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1136 kcal
|
Grasa: 58,49g | Prot: 56,02g | Carbh: 103,81g.
Desayuno: Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Йогурт Греческий 4,6%. Almuerzo: Нектарин, Хлеб Дарницкий, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками, Рагу из Баклажанов. Cena: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Лисички Жареные, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de апельсинка36
|