Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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683 kcal
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Grasa: 23,72g | Prot: 35,17g | Carbh: 85,39g.
Almuerzo: Nasi Merah, Soto Ayam. Cena: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Nanas. más...
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1555 kcal
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Ejercicio:
Leg day - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de lipiapia
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