Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3155 kcal
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Grasa: 90,26g | Prot: 153,29g | Carbh: 271,88g.
Después del Desayuno: Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Tesco Frozen Berries, Ready brek Porridge. Almuerzo: Estrella Damm. Merienda: Hungry Horse Big Bombay Banquet - Chicken Tikka Masala, Tuna Sandwich, Tesco Roast Chicken Sandwich . Antes de la Cena: Aldi Prosciutto. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de simisimpson
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